나이 들수록 곳곳에서 삐걱대는 관절··· 퇴행성 관절염 초기 신호 알아두세요 > 자유게시판

관절 속 연골이 점차 닳으면서 생기는 퇴행성 관절염은 흔히 무릎에만 생기는 질환이라 생각하기 쉽지만 실제로는 어깨와 손가락, 발목, 고관절 등 온몸의 다른 여러 관절에서도 발생할 수 있다. 초기엔 통증이나 불편감이 심하지 않아 가볍게 여기는 경우가 많은데, 일찍부터 정확한 진단을 받고 치료를 시작하면 악화할 위험을 크게 낮출 수 있다.
퇴행성 관절염은 뼈와 뼈 사이에서 충격을 흡수하는 관절 연골이 장기간에 걸쳐 점진적으로 손상되고 기능이 떨어지면서 함께 관절을 이루는 뼈와 관절막, 주변 인대 등의 조직에도 염증이 나타나는 질환이다. 체중을 지탱해야 하는 무릎에서 가장 흔히 나타나기 때문에 무릎 퇴행성 관절염이 가장 잘 알려져 있으나 발생 부위는 다양하다.
초기 증상은 대체로 심하지 않아 관절염이라고 인식하기 어려울 수 있다. 아침에 일어나 관절이 뻣뻣하게 느껴지거나 계단을 오르내릴 때 무릎에 통증이 나타나는 수준이다. 오래 걷거나 활동량이 늘어난 날에는 관절 통증이 쉽게 나타나고 휴식을 취해도 완전히 회복되지 않는 증상이 반복되기도 한다. 관절을 움직일 때 소리가 나거나 묵직한 이물감이 느껴지는 것 역시 초기 관절염에서 흔히 나타나는 신호다. 어깨에서는 팔을 들어 올릴 때의 통증으로, 손가락은 뻣뻣해지는 느낌이나 사용 시 불편감으로, 발목은 보행 시 통증과 불안정성으로 증상이 나타날 때가 많다.
퇴행성 관절염 초기의 신호를 일시적인 피로나 근육통으로 오인해 방치하면 저절로 회복되지 않고 손상이 누적되는 연골의 특성 때문에 시간이 갈수록 증상은 악화할 수밖에 없다. 통증이 2주 이상 지속되거나, 앉았다 일어나고 걷는 등의 일상적인 동작에서도 불편이 느껴지는 경우, 진통제를 복용해도 통증이 반복되고 관절 주변의 부종과 열감이 동반되는 경우 등은 전문적인 진료가 필요한 신호다.
초기에 치료를 시작하면 약물치료나 연골주사치료 등 비수술적 치료만으로 통증 완화와 진행 억제가 가능한 경우가 많지만 치료 시기를 놓치면 통증이 만성화되고 관절 기능 저하가 심해져 인공관절 수술이 불가피해질 수 있다.
적절한 치료와 함께 일상 속에서 무리가 되지 않는 수준의 관절 건강 수칙을 지키는 것도 도움이 된다. 통증이 있더라도 가벼운 걷기나 스트레칭 등으로 가급적 꾸준히 움직임을 유지하는 것이 권장되며, 체중을 조절하고 관절에 지나친 부담을 가하는 자세를 피하는 것도 필수적이다.
정구황 바른세상병원 관절센터장(정형외과 전문의)은 “관절염은 어느 한 관절의 문제가 아니라 삶의 질과 직결되는 질환”이라며 “무릎 등 관절 부위에 통증이 반복된다면 이를 참지 말고 원인을 확인하는 것이 조기 치료와 관절 기능 보존의 출발점”이라고 조언했다.
중동의 군사적 긴장이 다시 고조되면서 국제 유가 벤치마크인 브렌트유가 배럴당 126달러까지 치솟았다.
런던 ICE선물거래소에서 6월 인도분 브렌트유 선물 가격은 한국시간 30일 오후 2시 현재 전장보다 4.81% 오른 배럴당 123.71달러를 나타냈다. 장 중 한때 126.41달러까지 치솟았다. 이는 2022년 6월 이후 장중 최고치다.
같은 시간 뉴욕상품거래소에서 6월 인도분 미국 서부텍사스원유(WTI) 선물 가격도 전장 대비 2.69% 오른 배럴당 109.75달러다. 한때 110.93달러로 110달러를 넘어섰다.
브렌트유와 WTI 선물이 전날 각각 6.10%, 6.95% 상승한 데 이어 미군이 새로운 군사적 옵션을 검토한다는 보도에 상승 폭을 키우는 흐름이다.
이날 미 온라인매체 액시오스는 중동 지역 미군을 관할하는 미 중부사령부의 브래드 쿠퍼 사령관이 30일(현지시간) 도널드 트럼프 대통령을 만날 예정인데, 이는 군사작전 재개가 진지하게 검토되고 있음을 시사한다고 보도했다.
전날에는 트럼프 대통령이 이란의 핵 포기를 받아내기 위해 이란에 대한 장기적인 해상 봉쇄를 준비하라고 보좌진에게 지시했다는 보도와 더불어 트럼프 대통령이 석유 업계와 석유 트레이딩 업계 임원들과의 회의에서 해상 봉쇄를 장기화하면서도 미국 소비자에게 미치는 영향을 최소화할 수 있는 방안에 대해 논의했다는 보도 등이 나오면서 고유가 장기화 우려를 키웠다.
이란은 여전히 강경한 태도를 고수하고 있다. 이란 군 고위 안보 소식통은 “이란군은 이제 해상 봉쇄에 대한 인내의 한계에 도달했으며, 미국이 호르무즈 해협 주변의 불법적인 해상 봉쇄를 유지할 경우 단호한 응징이 필수적이라는 입장”이라고 경고했다고 이란 국영 프레스TV가 29일 보도했다.
웨스트팩 뱅킹의 로버트 레니 원자재 리서치 책임자는 블룸버그에 “시장이 의지해온 안전망, 즉 전쟁이 곧 끝날 것이라는 희망을 트럼프 대통령이 무너뜨렸다”며 “이제 트레이더들은 불편한 현실과 마주하고 있다. 즉, 양측 모두 승리하고 있다고 믿고 있고, 어느 쪽도 협상에 나설 분명한 유인은 없으며, 에너지 가격은 상승 속도를 높이고 있다”고 말했다.
이란전 개시 이후 이란이 글로벌 에너지 수송로인 호르무즈 해협을 봉쇄하자 미국은 이란 관련 선박의 해협 및 인근 해역 출입을 차단하는 해상 봉쇄에 나섰고, 2차 종전 협상이 무산되면서 양국 간 외교 협상은 교착 상태에 빠진 상태다.

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